Ambiente
di Elisabetta Limone 13 Dicembre 2018

Inquinamento atmosferico: quali sono i rischi per la salute e come difendersi?

L’inquinamento atmosferico, che soprattutto durante i mesi invernali si fa più intenso,  provoca al nostro fisico diverse problematiche: alla pelle, causando invecchiamento precoce e reazioni allergiche; all’apparato respiratorio, in quanto le sostanze presenti nello smog agiscono come irritanti; al cuore e all’apparato circolatorio come diretta conseguenza del danno respiratorio. Da qui l’idea di  Nivea di sviluppare l’infografica: Inquinamento. Teorie e Tecniche di sopravvivenza in città, al fine di informare i lettori su tanti interessanti accorgimenti e consigli per proteggersi adeguatamente.

Nella prima parte, si delinea cosa comporta l’inquinamento sul nostro fisico, per poi definire i rimedi necessari per ciascuno di essi. Ad esempio, per proteggere la pelle è fondamentale detergerla, idratarla e nutrirla quotidianamente. Polveri sottili e smog favoriscono infatti la produzione di radicali liberi che degradano il tessuto connettivo.

Per l’apparato respiratorio, è invece importante utilizzare il ricircolo interno dell’aria quando si viaggia in auto, sedersi all’interno in luoghi come bar o ristoranti, mentre, per quanto riguarda l’abitazione personale, è importante fare in modo che sia sempre pulita e arieggiata.

E’ utile, però tenere in considerazione le performance ambientali della città in cui si vive per comprende pienamente il fenomeno. Viene così proposto un focus specifico sulle città in cui si vive meglio e su quelle che, invece, presentano performance ambientali peggiori. Mantova risulta la città migliore in cui vivere per respirare un’aria più pulita, mentre invece tra le città fanalino di coda per le performance ambientali ci sono Viterbo, Brindisi ed Enna.

Infine, per la protezione di cuore e apparato circolatorio, praticare sport aerobico o fare regolarmente una bella passeggiata nel verde è senza dubbio un valido toccasana. Ma quali sono le città italiane che presentano un maggior numero di piste ciclabili o maggiori zone verde? Salgono sul podio, Bolzano, Ferrara e Pesaro come le città dove ci si muove di più in bicicletta, mentre Venezia, Verbania e Terni come le città con più aree pedonali. Infine, Brescia, Modena e Arezzo sono quelle che presentano un maggior numero di piante ogni 100 abitanti.

COSA NE PENSI? (Sii gentile)

DAL NOSTRO SHOP

25,44 €

Argilla

Vi chiederete perché. Forse per farsi una maschera? Certo, ma anche e soprattutto per realizzare delle seed bombs. Basterà mischiare l’argilla con del terriccio generico e una manciata di qualsiasi seme a disposizione. Il vandalismo non è mai stato così ecologico. Lanciatela in uno spazio fatiscente, domani vi sarà un’aiuola. Prodotto con spedizione extra-UE. Tempi di consegna: 30 gg lavorativi.
0,78 €

Filtro per le microplastiche da lavatrice

Certo, questo oggetto non ridurrà direttamente l’uso della plastica ma, posto nella vostra lavatrice, oltre a raccogliere capelli, lanuggine ed eventuali altri resti, filtrerà le microplastiche contenute nella gran parte dei vostri vestiti evitando finiscano in mare. È sufficiente no? CARATTERISTICHE Peso: 38g Materiale: PP di plastica + poliestere Colore: rosa, verde, blu Diametro: 6.5 centimetri Prodotto con spedizione extra-UE. Tempi di consegna: 30 gg lavorativi.
22,86 €

Telescopio DIY

Se non vi limitate a costruirvi i propri strumenti ma volete anche applicarli sul campo questo modello in legno con il suo design da telescopio antico è adatto anche al più hipster degli astronomi. Prodotto con spedizione extra-UE. Tempi di consegna: 30 gg lavorativi.
45,66 €

Sistema Solare fai da tè

Con questo kit adatto a grandi e piccini potrete costruire un mini sistema solare in scala perfettamente funzionate con cui spiegare ai vostri figli e nipoti la rotazione terrestre e il ciclo delle stagioni senza annoiarli. Prodotto con spedizione extra-UE. Tempi di consegna: 30 gg lavorativi.
11,32 €

Pezzo di meteorite

L’anno scorso girava la notizia di un povero pescatore indonesiano divenuto ricco rivendendo il frammento di meteorite che aveva sfondato il tetto della sua abitazione. Come spiegato in questo dettagliato articolo del POST, i meteoriti hanno un enorme valore scientifico, ma non economico. Se vi piace potete farci una collanina. Prodotto con spedizione extra-UE. Tempi di consegna: 30 gg lavorativi.
20,10 €

Hotel per insetti

Potete realizzare una casetta per insetti anche a casa divertendovi con i vostri figli e nipoti utilizzando tappi di bottiglie, bottoni e bulloni di diversi formati. Ma se siete pigri o avete poca dimestichezza con il “fai da te”, questa casetta è l’opzione che fa per voi. Le diverse strutture permettono la presenza di specie differenti, un vero e proprio ostello per insetti che attirerà in particolare le coccinelle, la miglior risposta biologica all’uso dei pesticidi. Materiale: Legno Modello; A;B Dimensioni: A: app.25cmx4cmx35cm/9.84inx1.57inx13.78in B: app.19.5cmx4cmx29.5cm/7.68inx1.57inx11.61in Prodotto con spedizione extra-UE. Tempi di consegna: 30 gg lavorativi.  
28,90 €

Al di là delle parole. Che cosa provano e pensano gli animali

Abituati ad anni ed anni a guardare documentari prima su Superquark e poi sui vari canali satellitari o su Netflix, quando si inizia a leggere Al di là delle parole di Carl Safina, libro appena uscito per Adelphi, si è convinti di sapere tutto sul mondo degli animali. E invece no, leggendo il libro si capisce come non sappiamo proprio niente.
10,00 €

Fontana per api

La maggior parte delle api non muore direttamente per colpa dei pesticidi, ma per gli effetti secondari (stordimento e confusione) che la portano a sbagliare strada e soccombere per il caldo e la fatica. Ponendo quest’abbeveratoio tra i rami fioriti di una vostra pianta realizzerete un perfetto Autogrill per insetti. Materiale: Plastica Colore: Trasparente + Giallo Size: 13X15X8.5cm Prodotto con spedizione extra-UE. Tempi di consegna: 30 gg lavorativi.
TENIAMOCI IN CONTATTO
>
Iscriviti alla newsletter, niente spam, solo cose buone
>
CORRELATI >